Um estúdio de pilates fundado por quem também é aluna
O Core nasceu da vontade de trazer para Luanda um pilates técnico, sem pressa e com acompanhamento próximo — turma a turma, mês a mês.
De um pequeno estúdio em Talatona a referência em pilates
Começámos em 2018 numa sala de 60 metros quadrados em Talatona, com um único Reformer trazido de Portugal. Hoje o Core ocupa dois pisos, com salas dedicadas a Solo, Reformer e fisioterapia, mas mantemos a mesma regra: turmas pequenas e acompanhamento próximo de cada aluna.
- Mais de 420 alunas e alunos ativos em Talatona e Miramar
- Equipa 100% certificada, com formação contínua todos os anos
- Parceria com fisioterapeutas para os planos terapêutico e pré-natal
Sete anos a construir o método Core
De uma sala pequena a um estúdio de referência em Talatona.
- 2018
Abertura em Talatona
Primeira sala do Core, com um único aparelho Reformer e turmas de Pilates Solo aos fins de tarde.
- 2020
Chegada do Pilates Terapêutico
Parceria com fisioterapeutas para lançar as primeiras turmas de recuperação de lesões e pós-cirúrgicas.
- 2022
Turmas pré e pós-parto
Lançámos o acompanhamento dedicado a grávidas e mães, hoje uma das modalidades mais procuradas do estúdio.
- 2025
Segundo piso e sala de Reformer ampliada
Ampliámos o estúdio para responder à lista de espera, com nova sala equipada com seis aparelhos Reformer.
Instrutoras certificadas, presentes em cada turma
No Core sabe sempre quem a acompanha, aula após aula.
Certificações e parcerias que reforçam o nosso método