Mente Sã — espaço de escuta e mudança real
Psicólogos clínicos inscritos na Ordem dos Psicólogos de Angola, com consultas individuais, de casal, familiares e para adolescentes — presenciais em Talatona ou por videochamada, e a primeira consulta marcada em 24 horas.
Terapia séria, sem sala de espera fria
Cuidamos de cada detalhe para que a consulta seja o único momento do seu dia dedicado só a si.
Sigilo profissional absoluto
Cada sessão é confidencial, conforme o código deontológico da Ordem dos Psicólogos de Angola. O que se diz na sala, fica na sala.
Marcação em 24 horas
Enviamos confirmação por WhatsApp no próprio dia, sem listas de espera de semanas para começar o acompanhamento.
Teleconsulta com a mesma qualidade
Sessões por videochamada com ligação estável, para quem está em Benguela, no Lubango ou fora do país.
Planos personalizados
Nenhuma terapia é igual à outra. Definimos objectivos concretos na primeira consulta e revemo-los a cada mês.
Um acompanhamento para cada fase da vida
Da ansiedade do dia a dia às crises de casal, escolha o formato que melhor serve o seu momento. Veja a tabela completa na página de Terapias.
Terapia individual
Ansiedade, stress, luto, autoestima e transições de vida, com abordagem cognitivo-comportamental e humanista.
desde 15.000 Kz
Terapia de casal
Comunicação, confiança e projectos de vida em comum, com sessões conjuntas conduzidas por terapeuta especializado.
desde 25.000 Kz
Terapia familiar
Conflitos entre gerações, adaptação a mudanças e apoio a famílias reconstituídas, com toda a família envolvida no processo.
desde 22.000 Kz
Psicologia organizacional
Programas de bem-estar, gestão de stress e prevenção de burnout para equipas e empresas em Luanda.
sob consulta
Uma equipa que ouve antes de aconselhar
A Mente Sã nasceu em 2014, num pequeno consultório em Talatona, da vontade de trazer para Luanda uma psicologia clínica séria, sem o estigma que ainda pesa sobre quem procura ajuda. Hoje somos sete psicólogos clínicos, com formação contínua em terapia cognitivo-comportamental, terapia sistémica e neuropsicologia, a acompanhar famílias de Talatona, da Maianga e de Viana, e também de Benguela e do Lubango, por videochamada. Acreditamos que procurar terapia não é sinal de fraqueza — é a decisão de quem quer entender-se melhor e escolher com mais clareza.
- Psicólogos inscritos na Ordem dos Psicólogos de Angola
- Sessões presenciais em Talatona ou por videochamada
- Planos de acompanhamento revistos todos os meses
- Confidencialidade absoluta, do primeiro ao último dia
A primeira consulta, em 4 passos simples
Sem burocracia e sem julgamentos — só o espaço de que precisa para falar.
Contacto inicial
Escreve-nos pelo WhatsApp a contar, em poucas palavras, o que o traz até nós. Respondemos no próprio dia.
Primeira consulta de avaliação
Uma sessão de 50 minutos para conhecermos a sua história e definirmos, em conjunto, os objectivos do acompanhamento.
Plano terapêutico personalizado
Propomos uma periodicidade e uma abordagem — semanal, quinzenal, individual ou de casal — ajustada à sua realidade.
Sessões regulares e revisão mensal
Avaliamos o progresso a cada mês e ajustamos o plano sempre que for necessário.
Histórias de quem decidiu procurar ajuda
“Cheguei em crise de ansiedade e achava que ia ser julgada. Encontrei o oposto: escuta e ferramentas práticas para os dias difíceis.”
“A terapia de casal salvou-nos de uma separação que parecia inevitável. Hoje comunicamos de forma completamente diferente.”
“Faço as sessões por videochamada desde o Lubango. A qualidade do acompanhamento é exactamente a mesma de estar na sala.”
O que precisa de saber antes de marcar
Preciso de diagnóstico ou encaminhamento médico para marcar?
Não. Qualquer pessoa pode marcar uma primeira consulta directamente connosco, sem necessidade de referência médica.
As sessões são mesmo confidenciais?
Sim, de forma absoluta. Só partilhamos informação com terceiros mediante autorização escrita sua, salvo situações previstas por lei.
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões individuais e de casal duram 50 minutos. As sessões familiares podem prolongar-se até 75 minutos, consoante o número de participantes.
Fazem consultas por videochamada?
Sim. A teleconsulta tem a mesma qualidade da consulta presencial e é ideal para quem está fora de Luanda ou com agenda apertada.
Trabalham com crianças e adolescentes?
Sim, temos uma psicóloga especializada em infância e adolescência, com salas e materiais lúdicos adaptados a cada idade.
Como funciona o pagamento?
Aceitamos Multicaixa, transferência bancária e numerário. O pagamento é feito no final de cada sessão ou por pacote, conforme preferir.
Planos claros e transparentes
Escolha o acompanhamento que se adapta à sua rotina e bolso, sem custos escondidos.
Consulta avulso
- Duração de 50 minutos
- Relatório final da sessão
- Agendamento flexível
- Suporte por WhatsApp
Pacote mensal
- Sessões semanais
- Desconto de 10.000 Kz
- Prioridade na marcação
- Acesso a exercícios extra
Terapia de casal
- Duração de 75 minutos
- Dinâmica conjunta
- Avaliação inicial incluída
- Material de apoio digital
Especialistas ao seu dispor
Uma equipa multidisciplinar pronta para o receber com empatia e rigor técnico.
Fale connosco
Estamos em Luanda para o receber, mas também estamos online.
Instituições que confiam na Mente Sã
Dar o primeiro passo é o mais difícil
Escreva-nos hoje pelo WhatsApp e marque a sua primeira consulta com um dos nossos psicólogos clínicos, presencial em Talatona ou por videochamada.
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